Tratamiento Para La Tartamudez - 7 Maneras de Tratar La Tartamudez

La tartamudez es un trastorno del habla que implica interrupciones que interrumpen el momento y la fluidez del habla. Se pueden repetir palabras, sílabas o sonidos, como "pa-pa-papá." En otros casos, se prolongan sonidos que extienden palabras, como "mmmmmmama." En otras ocasiones, puede haber un bloqueo silencioso del flujo de aire de una persona durante el discurso, por lo que no hay sonido. Esto puede hacer que el sonido del habla sea entrecortado, tenso o forzado. No importa que es lo que este causando tu tartamudez, es posible encontrar la manera de detenerla.

¿Qué Puede Causar La Tartamudez?

Los expertos todavía están investigando las causas por las que una persona desarrolla un tartamudeo persistente. Creen que hay una combinación de causas. Aquí está algunas de las causas más comunes de la tartamudez.

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Genética

La tartamudez puede ser heredada en las familias y puede ser debido a anomalías genéticas dentro de los centros del lenguaje del cerebro. En el 60% de las personas que tartamudean se informó de que un hay o hubo un miembro de la familia con trastorno de tartamudez.

Anomalías En El Control del Discurso Motor


Puede haber anormalidades en las áreas del control motor del habla, como el motor sensorial, y la coordinación de tiempo.

Condiciones Médicas


A veces, el tartamudeo se debe a lesiones cerebrales como trauma o accidente cerebrovascular.

Años


Los niños son más propensos a superar su tartamudez si empiezan a tartamudear antes de los 3 años y medio. Hay una mayor probabilidad de que se mantenga la tartamudez de tus hijos si continúa durante más de 6 meses.

Género


Los niños son de tres a cuatro veces más propensos a tartamudear que las niñas.

Otros Problemas del Habla

Aquellos con otros déficits del lenguaje o problemas del habla  les es mas difícil dejar de tartamudear. En casos raros, la tartamudez puede ocurrir debido a un trauma emocional.


Cómo Detener La Tartamudez

1. Logopedia

Tal vez una de las formas más comunes para detener la tartamudez es ver a un terapeuta del habla o lenguaje, en particular los que se especializa en la tartamudez. Puedes buscar un consejo de tu médico y ponerte en contacto con uno por tu cuenta. La terapia puede llevarse a cabo individualmente o en grupo.

2. Dispositivos Electrónicos

Cuando se trata de detener la tartamudez, hay dispositivos electrónicos que pueden ayudar. Hay unos pocos tipos de dispositivos electrónicos que pueden ayudar a reducir un tartamudeo. Uno se basa en la retroalimentación auditiva retardada que te hace hablar más lento. Si no lo haces, se distorsiona el sonido a través del dispositivo. Otra opción imitará tu discurso, haciéndolo sonar como si otra persona estuviera hablando al unísono contigo. Algunos de los dispositivos electrónicos son lo suficientemente pequeños para ser usados durante todo el día.

3. Controlar La Fluidez

Este método ayuda a reducir la velocidad para que puedas notar cuando tartamudeas. Esta terapia suele comenzar con hablar lenta y deliberadamente, y poco a poco obtener una mejor fluidez. Eventualmente tendrás que trabajar hasta hablar con un lenguaje normal. También, añadir ritmo a tu discurso le puede dar mejores resultados, lo que se parece más a cantar.

4. Relaja El Cuello y Hombros

En algunos casos, el tartamudeo es debido a la tensión dentro del cuerpo, particularmente tensión alrededor de las áreas de la garganta. Como tal, los ejercicios de relajación en el cuello y los hombros pueden reducir la tensión en áreas particulares como la garganta y el cuello, por lo que hacen que hablar sea mas facil.





5. Práctica Con Un Espejo

Aunque pueda parecer extraño al principio, hablarte a ti mismo delante de un espejo en realidad puede ayudar a reducir tu tartamudeo. Puedes hablar de lo que quieras. El punto es que al verte a ti mismo hablando con éxito, vas a construir la confianza que necesitas y te darás cuenta que puedes hacerlo sin tartamudear.

6. Canta Canciones

Algunas personas con tartamudeo notan que su problema desaparece mientras cantan. Mientras que el canto funciona en algunas situaciones, no siempre será una opción en un entorno profesional.

7. Lee En Voz Alta

Elije cualquier libro que desees y comienza a leer en voz alta. Será un reto al principio y puede ser frustrante, pero con el tiempo veras por qué es una de las mejores maneras para detener la tartamudez. Esto te ayudará a respirar correctamente y eliminar la tartamudez mientras hablas.

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Como Dejar de Tartamudear Facilmente

Aunque la tartamudez no es una enfermedad, a menudo trae muchos inconvenientes tanto para adultos y niños que sufren de ella. Debido a problemas en el habla, te vuelves solitario y sientes vergüenza y culpa. Pero no te preocupes, aquí están algunos métodos para detener la tartamudez.

¿Qué Es La Tartamudez?

La tartamudez es un trastorno del lenguaje que implica la ruptura del aparato vocal. Este trastorno se produce debido a la tensión excesiva y el laringoespasmo.

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A muchos niños y jovenes les resulta difícil superar este trastorno y podría llevarlos a aislarse del mundo exterior. Comienzan a alejarse del contacto directo y la conversación. En las primeras etapas de este problema, es más fácil de tratarlo, por lo que se debe iniciar el tratamiento para la tartamudez tan pronto como nos sea posible.

¿Qué Causa La Tartamudez?

El tartamudeo puede ser causado por factores físicos, tales como problema de expresión, trauma durante el parto, enfermedades genéticas, neurológicas, y enfermedades neurodegenerativas después de experimentar una enfermedad por largo tiempo.

Una parte del cerebro desarrolla el habla mucho más rápido, por lo que no puedes mantenerte al tanto con el flujo de tus propios pensamientos y expresarlos de una manera clara y legible. Esto conduce a la interrupción del habla.

A menudo, el tartamudeo se convierte en una consecuencia de dificultades psicológicas y de logo neurosis.

El tartamudeo puede venir de otros elementos tales como: la obesidad o padres demasiado estrictos (En el caso de los niños).

Antes de iniciar el tratamiento de tartamudez, en el caso de los niños, los padres deben considerar su comportamiento y su estado. Los niños son muy sensibles a la conducta de los adultos, por lo que las causas de los problemas de sus hijos pueden estar en sus padres.

1. Presta Atencion a Tu Forma de Hablar

La velocidad de la conversación debe ser tranquila, moderada, suave y natural. Intenta pronunciar las palabras lenta y suavemente. Además, mientras se habla, hay que mantener el ritmo y se puede dividir el discurso en partes simples. Las palabras tienen que coincidir con las demás. Sólo pronunciar lenta y rítmicamente pueden hacer el lenguaje suave, continuo y sin ser interrumpido. Este es un simple consejo para detener la tartamudez.

2. Lee

Debes leer una vez al día. Para comenzar, debes leer para ti mismo, y luego poco a poco leer en voz alta. Puedes participar en actividades de recitación o en actuaciones en frente de amigos. Esto puede ayudar a superar tanto las barreras del idioma como los obstáculos psicológicos. Atrevete a expresarte, habla deliberadamente en público para hacer que el estrés psicológico disminuya.


3. Habla Delante de Un Espejo

Regularmente hablar delante del espejo o hablar con nuestros seres queridos es un método eficaz para combatir la tartamudez. Pero ten en cuenta que se debe practicar regularmente para ver resultados. Además, es necesario incorporar deportes y ejercicios de respiración.

4. Práctica Habilidades de Hablar

Debes fortalecer la práctica de la habilidad de hablar y ser paciente para hacerlo diariamente. Cada día se debe pasar de 50 a 60 minutos leyendo y hablando. Debes leer despacio, palabra por palabra con claridad y fluidez. Inicialmente, se puede comenzar solo. A continuación, puedes invitar a familiares para que no tengas miedo de hablar delante de los demás. Gracias a los amigos y parientes, podras superar esta fase difícil. También necesitas estar seguro de tí mismo al estar de pie delante de la multitud, no baja autoestima, no culpa y trata de controlar tus emociones.

5. Participa En Grupos de Autoayuda

Ha habido muchos casos de tartamudos que superan sus discapacidades mediante la participación en grupos de auto-ayuda. Los grupos de autoayuda a menudo se componen de personas (En este caso tartamudos) con experiencia. Tienen múltiples actividades para compartir información, experiencias, apoyar y alentar a los miembros para superar la tartamudez por su cuenta. No importa lo que provoque la tartamudez, puedes deshacerte de ella.


6. Pràctica

Muchos psicólogos especializados en el tratamiento de la tartamudez para jóvenes y adultos tienden a centrarse en las medidas para ayudar a minimizar la tartamudez, tales como hablar lento, ajustar la respiración, hablar suavemente y practicar desde las oraciones mas simples a las más complejas. La mayoría de estos ejercicios también ayudan a reducir la ansiedad en actividades que puedan provocar estrés, tales como la comunicación con las personas o hablar en público.

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Como Curar La Tartamudez - 5 Maneras Para Eliminarla

La tartamudez ocurre rara vez cuando una sola palabra se habla o se lee, pero por lo general se produce al comienzo de una frase o idea. Diferentes partes del cerebro interfieren con el procesamiento del lenguaje y la formación de las frases, y los científicos están buscando la coordinación entre estos procesos. Un estudio sugiere que, en las personas tartamudas, la formación del habla se adelante antes de que el procesamiento del lenguaje se ha completado. Otros investigadores están estudiando el papel de los productos químicos en el cerebro que transmiten mensajes entre las células cerebrales.

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Cualquiera que sea la causa, la mayor parte de la gente tartamuda se siente muy incómoda al hablar en público. Esto les da un complejo de inferioridad de carecer de algo fundamental que es el habla.


Aquí están 5 maneras para ayudarte a deshacerte de la tartamudez:


1. Comprende Tus Hábitos De Tartamudez

El primer paso para deshacerse de la tartamudez es saber por qué exactamente tartamudeas. ¿Repites sonidos o sílabas? ¿O prolongas sonidos? O ¿Te trabas de manera que no puedes hacer ningún sonido? También es necesario tener en cuenta lo que sientes acerca de tu tartamudeo. ¿Crees que es grave o muy leve? ¿Es mejor en algunas situaciones y con algunas personas? ¿Cómo te sientes cuando estás tartamudeando: Avergonzado? Molesto? Frustrado?

2. Enfrenta Tu Tartamudeo

Después de haber analizado tus hábitos de tartamudeo, es hora de enfrentarlos, empezando con algo que puedas ser capaz de cambiar. Por ejemplo, podrías elegir una frase de tu vocabulario dos o tres veces al día y hacer un esfuerzo especial para decir esa frase lentamente y con calma. No te apresures o entres en pánico al hablar más despacio, esto te hará tartamudear menos.

3. No Tengas Miedo a Hablar En Publico

Probablemente has adoptado algunas conductas para evitar u ocultar tu tartamudeo. El problema es que cuanto más evites tu tartamudeo, más grave se volverá. Tu tartamudez no mejorara o desaparecera si la ocultas.

4. Manten Tus Ojos y Oídos Abiertos

Mira y escucha con atención cuando la gente está hablando en los autobuses, en la radio, en la televisión, en casa y en las tiendas. ¿Es todo tan fluido, conciso y elocuente como lo imaginabas? Puedes descubrir que muchos oradores, aparentemente fluidos, son de hecho, bastante titubeantes al hablar, y que no hay una división tan clara entre hablar con fluidez y tartamudear. No tienes que ser tan fluido todo el tiempo.

5. Práctica

La práctica es la clave para deshacerse de la tartamudez. Tómate tu tiempo para hablar en lugar de apresurarse. Habla un poco más lentamente. Sé paciente contigo mismo y di lo que quieras decir, haz una pausa por un momento antes de empezar a hablar. No fuerces las palabras, esto sólo las hará más difíciles de decir.

Recuerda, sólo tu puedes ayudarte a tí mismo! Estos trucos para evitar la tartamudez requieren de trabajo duro, y si no lo haces, no ayudaran en nada.



¿Cuáles Son Las Causas De La Tartamudez?


La Tartamudez Se Aprende

Algunas investigaciones sugieren que la tartamudez es un comportamiento aprendido. Es común que los niños tartamudeen en algún momento de su vida temprana mientras hablen. La teoría de la conducta aprendida sugiere que si están castigados, reprendidos, o se les hace sentir tontos por su tartamudez la ansiedad causada por esto causará que tartamudean aun más. A medida que el tartamudeo continúa, se convierte en parte de su habla.


El Tartamudeo Es Psicológico

Otra teoría de la causa de la tartamudez es que es psicológica. En pocas palabras hay algo diferente en el cerebro entre una persona que tartamudea y una que no lo hace. En todos los demás aspectos de la vida de una persona, la diferencia psicológica en el cerebro no produce efectos. Sin embargo el cerebro de una persona que tartamudea puede reaccionar al estrés y la ansiedad con un bloqueo de tartamudez, mientras que una persona sin tartamudez le permite hablar con fluidez en las mismas situaciones.

La Tartamudez Es Genética

También hay algunas investigaciones que indican que la tartamudez es genética en algún grado. La tartamudez se ha demostrado que es hereditaria, sin embargo, hay mucha investigación en este campo, por lo que todavía falta solidificar el vínculo genético entre tartamudeo y el ADN familiar.

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Tartamudez En Niños Pequeños - Como Curarla?

La tartamudez no es poco común en los niños entre las edades de 2 y 5. Para muchos niños, es simplemente parte de aprender a utilizar el lenguaje y juntar palabras para formar oraciones. Puede ir y venir, y puede durar un par de semanas o un par de años. La mayoría de los niños superan el tartamudeo por su cuenta sin la intervención profesional. Pero para algunos, la tartamudez puede convertirse en una afección de por vida que causa problemas en la escuela y en el funcionamiento como un adulto.

Como padre,  puedes comenzar a preocuparte cuando tu hijo lleva ya mucho tiempo tartamudeando. ¿Hay algo que puedas hacer para ayudarte a superar este obstáculo? ¿Cuando es la tartamudez normal y cuando debes preguntarle a tu médico para obtener ayuda? Aquí hay información que puedes utilizar para ayudar a tu hijo.

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¿Qué Es La Tartamudez?

La tartamudez, a veces llamada balbuceo o falta de fluidez, es una interrupción en los patrones normales de expresión. Puede tomar muchas formas. Por ejemplo, una persona que tartamudea puede repetir un sonido o una sílaba. También puede manifestarse como una prolongación de un sonido parecido a "eeeeee." A veces la tartamudez implica la paralización total del habla o la omisión de un sonido. O puede ser la interrupción repetida de voz.

Cualquiera puede tartamudear a cualquier edad. Pero es más común entre los niños que están aprendiendo a formar palabras en oraciones. Y los niños son más propensos que las niñas a tartamudear. La disfluencia normal del lenguaje a menudo comienza entre las edades de 18 y 24 meses y tiende a aparecer y desaparecer hasta la edad de 5 años.

Aproximadamente uno de cada cinco niños en algún momento tiene una falta de fluidez que parece lo suficientemente grave como para causar preocupación a los padres. Y alrededor de uno de cada 20 niños desarrollará tartamudez que dura más de seis meses. El hecho de que la tartamudez a veces parece severa o que se prolonga durante más de seis meses no significa necesariamente que la tartamudez va a ser un problema de toda la vida.

¿Hay Alguna Diferencia Entre La Tartamudez Normal y La Tartamudez Problemática?

No siempre es posible decir cuando el tartamudeo de un niño se volverá problemático. Pero hay señales de que debes buscar que indican que la tartamudez es realmente un problema:

Puedes notar la tensión en los músculos faciales.

En los casos más graves de tartamudez, un niño puede demostrar un considerable esfuerzo y tensión en el intento de hablar.

Los casos más graves son a menudo marcados por los intentos de evitar la tartamudez cambiando palabras o usando sonidos extra para comenzar a hablar. A veces, un niño va a tratar de evitar situaciones en las que necesite hablar.

¿Qué Causa La Tartamudez?

Los expertos apuntan a cuatro factores que contribuyen a la tartamudez:

Los Antecedentes Familiares de Tartamudeo. Hay desacuerdo en cuanto a si la tartamudez es genética, ya que los genes específicos no han sido identificados. Pero cerca del 60% de todos los tartamudos tienen a alguien en la familia que también tartamudea o tartamudeaba.

El Desarrollo Del Niño. Los niños que tienen otros problemas de lenguaje y del habla son más propensos a tartamudear que los niños que no los tienen.





Neurofisiología. En algunos niños que tartamudean, el lenguaje se procesa en diferentes partes del cerebro de lo que es para los niños que no tartamudean. Esto también puede interferir con la interacción entre el cerebro y los músculos que controlan el habla.

La Dinámica Familiar. El tartamudeo de algunos niños se ha atribuido a las altas expectativas de la familia y un estilo de vida de ritmo rápido.

Se cree comúnmente que la tartamudez era a menudo el resultado de un traumatismo físico o emocional. Aunque hay algunos casos de tartamudez causado por traumas, son bastante raros. Hay poca evidencia para apoyar la idea de que los niños tartamudean como resultado de la agitación emocional.

¿Hay Cosas Que Puedo Hacer En Casa Para Ayudar a Mi Hijo Tartamudo?

Hay muchas cosas que tú y otros miembros de la familia pueden hacer para ayudar a un niño que tartamudea:

Crea oportunidades para hablar. Trata que la charla sea relajada, divertida y agradable.
   
Encuentra ocasiones donde tu hijo participe en conversaciones sin distracciones de la televisión o de otras interrupciones. Por ejemplo, puedes hacer un hábito de involucrarlo en las conversaciones familiares en la cena cada día.
   
No pongas presión sobre tu hijo para que interactúe verbalmente con otras personas cuando la tartamudez se convierte en un problema. Foméntale actividades que no impliquen una gran cantidad de interacción verbal.

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Como Eliminar La Tartamudez - 6 Metodos Cientificos Respaldados

Si te preguntas como detener la tartamudez, estoy seguro de que eres un tartamudo. También estoy seguro de que no sabes cómo detener la tartamudez, ¿verdad? La tartamudez es un problema del habla embarazoso que puede destruir la confianza de alguien y la posibilidad de lograr algo.

Aquí están algunos métodos probados científicamente para detener la tartamudez. Sigue los métodos, practícalos y detén la tartamudez.

Cómo Detener La Tartamudez Con 6 Métodos Científicos

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Visualiza Los Pensamientos y Palabras Para Detener La Tartamudez

Este es un método científicamente probado para detener la tartamudez. La investigación ha demostrado que algunas funciones cerebrales irregulares pueden ser la causa potencial de la tartamudez. El cerebro procesa los pensamientos, transforma los pensamientos en palabras, y luego los transforma en el discurso. Los logopedas piensan que, la visualización de las palabras es la forma más eficaz y segura para detener la tartamudez. Cada vez que  hables, dibuja una imagen mental antes de que des el discurso. La técnica de visualización aumenta la confianza, aumenta la fluidez y ayuda a entregar la frase exacta sin tartamudear.

Graba Tu Conversación

Cuando estes hablando con otra persona que conozcas, graba la conversación. Puedes hacerlo fácilmente. Si tienes un telefono móvil, activa la opción de grabación de voz y ponte el móvil en el bolsillo o junto a ti. Olvida que tu voz esta siendo grabada mientras estás hablando. Una vez que termine, reproduce la conversación y ve donde realmente tartamudeas. Trabaja en eso. Este método funciona muy bien para detener la tartamudez.

No Escondas Tu Tartamudeo

Puede que trates de ocultar tu tartamudeo siempre que hablas. No lo hagas. Tienes que hablar con más frecuencia, cada vez que tengas la oportunidad; habla. Ocultar el problema no es la solución. Si hablas más, serás capaz de detener la tartamudez. Cuanto más se tiende a ocultar tu tartamudeo, más difícil será eliminarlo.

No Hables Rápido

Al hablar de manera rápida, en muchos casos se pierde la precisión, la fluidez y, como resultado el discurso. Pero cuando un tartamudo acelera su discurso, sin duda pierde su coherencia que a su vez da como resultado la tartamudez. Hablar lentamente es la mejor práctica para detener la tartamudez y es un método probado. Si hablas despacio, te permite planificar y dibujar las palabras en la mente antes de pronunciarlas.

Lee En Voz Alta

Practicar la lectura en voz alta es un método muy eficaz para detener la tartamudez. Normalmente cuando se va a decir algo, tienes que pensar en las palabras que vas a pronunciar, y esto te puede crear ansiedad. Cuando estás leyendo algo en voz alta, no tienes que planificarlo o pensar en las palabras, porque sólo estás leyendo. La lectura puede excluir la necesidad de pensar en las palabras, también minimiza el nerviosismo y la tartamudez. Por lo tanto, practica este método de lectura en voz alta para detener la tartamudez.





Toma Una Respiración Larga y Relájate

El nerviosismo, la ansiedad y la timidez  pueden causar tartamudez en muchos casos. La relajación y los ejercicios de respiración son las mejores prácticas para prevenir el tartamudeo. Haz un poco de ejercicio de relajación antes de dar el discurso o leer un libro. Cierra los ojos y toma un largo suspiro, y luego empieza a hablar o leer. Antes de un discurso, si sientes que tu mandíbula se está apretando y sientes la tensión, inmediatamente haz un ejercicio de respiración y date un tiempo para volver a la normalidad.

Otros Tips Para Dejar De Tartamudear

Práctica Diaria

La mayoría de las veces los tartamudos pierden su concentración y dejan de practicar los métodos debido a que el proceso de desarrollo es muy lento. Así que, para detener la tartamudez debes seguir practicando.

Objetivos

Establece algunas metas a corto plazo para detener la tartamudez. Sigue la técnica de grabación de la conversación y trabaja en los pequeños puntos donde tartamudeas.

Ve a Un Terapeuta

En caso de sufrir de tartamudeo severo, consulta a un terapeuta del lenguaje profesional. Él puede hacer que el proceso sea más fácil para ti.

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Causas De La Tartamudez y Soluciones

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Porque Tartamudeas?

El 1% de la población mundial tiene problemas de tartamudeo. Si eres parte de ese 1%, es posible que te estés preguntando "¿Por qué tartamudeo?" Si bien este porcentaje suma más de 10 millones de personas,  que te hace diferente del otro 99%? Como ex tartamudo, he reflexionado sobre esta pregunta cientos de veces. Un día, me cansé de preguntarme esto y decidí hacer una investigación para obtener algunas respuestas.

La verdad es que tú y yo no somos muy diferente que el resto del mundo para aceptar el hecho de que a lo largo de los años, inconscientemente hemos desarrollado un hábito de respiración negativo que se desencadena por ciertos estados emocionales. Pudiste haberte preguntado a tí mismo: "¿Por qué tartamudeo sólo en ciertos momentos?". Bueno, la razón detrás de esto, se debe al hecho de que en realidad sólo se tartamudea cuando llegamos a ciertos estados emocionales. Cuando en estos estados emocionales específicos, cambiamos a estos hábitos de respiración problemáticos que nos hacen incapaces de liberar adecuadamente el aliento mientras hablamos. No ser capaz de liberar la respiración de manera normal mientras se habla, nos hace tartamudear.

Entonces, ¿Qué son estos estados emocionales que te hacen tartamudear? Bueno, eso realmente depende de ti, con toda franqueza, todos somos diferentes. Muchas personas han desarrollado diferentes ansiedades que desencadenan su tartamudez. Mucho de esto tiene que ver con sentirse tenso o nervioso. Por ejemplo, muchas personas sólo tartamudean mientras hablan por teléfono.

La cura para la tartamudez, en realidad se encuentra en aprendiendo a identificar qué desencadena tus estados emocionales, y cambiar tus patrones de respiración habituales mientras se habla.

5 Consejos Para Hablar Mucho Más Claro

1.) Relájate y Respira Hondo Antes De Hablar. Suena demasiado fácil, pero esto realmente ayuda a aliviar las tensiones antes de abrir la boca para hablar. Una mente nervioso sólo aumenta la probabilidad de que tartamudez.

2.) Los investigadores han sabido por mucho tiempo que la gente deja de tartamudear cuando canta. Desarrollar un estilo sonsonete cuando hablas te ayudará con su problema del habla.

3.) Tómate tu tiempo cuando hablas. Haz una parada completa entre oraciones y permítete tomar un respiro entre las combinaciones de consonantes y antes de las palabras largas.

4.) En caso de hablar en público, evitar mirar a ninguna persona en particular. Enfoca tu atención en un punto fijo en la parte posterior de la habitación e imagina hablando con ese objeto inanimado.

5.) Asume un rol. Los investigadores han descubierto que los tartamudos que actúan como si estuvieran jugando un papel mientras hablan pueden reducir la frecuencia y la gravedad de su problema.


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5 Consejos Para Eliminar La Tartamudez En Poco Tiempo

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"¿Cómo hago para dejar de tartamudear?" es una pregunta que todos nosotros los tartamudos nos preguntamos muy a menudo. ¿Cómo detener la tartamudez? Detener la tartamudez es importante, ya que puede destruir tu vida social por completo. En este artículo, voy a compartir 3 cosas que debes evitar para dejar de tartamudear.

1) Evita pasar por tratamientos para tartamudez  que te muestren una "técnica" que te permitirá hablar con fluidez y Ocultar tu tartamudez. Ten en cuenta que detener la tartamudez o superar tu tartamudez no se trata de lo que haces, se trata de lo que eres realmente. La mejor forma de eliminar la tartamudez es atacar el problema desde la raíz y no buscar parches para ocultarla.

2) Evita practicar técnicas y herramientas donde involucren que hables solo. Esas podrían ser útiles para las sesiones de calentamiento antes de pasar la acción. Sin embargo, la vida real donde hablas de situaciones diferentes es donde queremos ver los resultados, por lo tanto, trata de practicar con otra gente y nunca te limites a hablar contigo mismo.

3) Habla tanto como sea posible durante el día. Entre más te acostumbres a hablar sin reservarte, más rápido podras eliminar tu tartamudez y hablaras mejor. Además, todas las situaciones donde se requiere hablar es una oportunidad para que practiques lo que has aprendido. Por lo tanto, habla tanto como sea posible durante el día. Crea conversaciones con todos los que conozcas y no tengas miedo de equivocarte, puede sonar algo feo pero… Echando a perder se aprende.

4) - No evites cualquier sonido, palabra o situación. Cuanto más evites este problema peor se pone. Sólo hay una manera de eliminar el miedo a ciertas palabras y situaciones y es enfrentándolas una y otra vez hasta que empieces a obtener resultados positivos y demostrarte a ti mismo que puedes hacerlo!

5) Evita las personas negativas a toda costa. Esto es válido no sólo para superar la tartamudez sino también cualquier meta que quieres lograr en la vida. Si quieres lograr un objetivo es necesario rodearse de gente exitosa que alcanzó ese objetivo específico. Esas personas son las que necesitas a tu alrededor, no a las personas negativas que dicen que nunca podras superar tu tartamudez y que la tartamudez no tiene cura.



Hay gente en los foros de internet, grupos e incluso reuniones de grupos de apoyo locales afirman que la tartamudez ya que es un defecto neurológico. Puede haber algunos factores neurológicos involucrados en la tartamudez, pero eso no significa que no hay nada que se pueda hacer para la tartamudez. Eso no es del todo cierto.

Puedes mejorar tu forma de hablar a un gran nivel donde la tartamudez nunca más será un problema. Puedes eliminar el obstáculo de la tartamudez de tu camino y vivir una vida plenamente expresiva, segura, exitosa y plena.

Cualquier persona que está seriamente dispuesta a hacer algo por eliminar su tartamudez, no sólo puede llegar a un muy alto nivel de fluidez, sino que también puede convertirse en un comunicador eficaz. Esto es muy posible, así que no dejes que nadie te desanime.

La superación de la tartamudez y eventualmente detener la tartamudez no es una solución durante la noche, pero si usted sigue el modelo del éxito al igual que otros tartamudos con éxito, usted puede conseguir tanto su discurso y objetivos de vida más allá de su imaginación más salvaje.

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